2023 Автор: Sydney Black | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-05-22 00:51
Миңдеген жылдар бою адам массажды колдонуунун ар кандай ыкмаларын топтогон. Бирок алардын кайсынысы бүгүнкү күндө бизге эң ылайыктуу жана эң ылайыктуу экенин айтуу үчүн, адамзаттын өнүгүүсүнүн ар кандай мезгилдеринде массаждын ролун жана максатын түшүнүү үчүн, биз өткөн чакан экскурсияга муктажбыз.
Эгерде массаждын мааниси жөнүндө айта турган болсок, анда ал ден соолукту калыбына келтирүү болуп саналат. Бул калыбына келтирүү массаждын гана мааниси эмес, бардык медицинанын мааниси. Байыркы Египеттин маданий доорунда реставрация сырдуу жерде жүргүзүлгөн, анда пациент алгач түш сыяктуу өзгөчө абалга чөмүлгөн. Анан ыйык кызмат кылуучулар оорулуу адамдын жанын адамдын прототипине чеберчилик менен алып келишти. Ал мисирликтер тарабынан "Исис" (Исис), башкача айтканда, күздүн алдында дүйнөлүк рухтун таза прототипи катары урматталган. Бул идеалдуу сүрөттөлүштү жан өзү баскан жана ойгонгондон кийин физикалык денеге өзгөртүүлөрдү киргизген. Оорулуу тез сакайып кетти. "Массаж" рухтун ичинен, ички тарабынан болгондой болду деп айта алабыз. Суроо туулат: эмне үчүн ал учурда мүмкүн болгон, бирок азыр эмес? Чындыгында, ал кезде физикалык дене азыркыдай тыгыз боло элек болчу жана жан анын үстүнөн көбүрөөк күчкө ээ болчу. Андан кийин адамдын денеси дагы эле элес, ал эми жан - бул чындык. Кийинчерээк, Байыркы Грек маданий доорунда физикалык дене ушунчалык тыгыз болуп, мааниси жандыкына барабар болгон. Ал өзүн барган сайын көбүрөөк сезип, чеберчилик менен космоско ээлик кылгысы келди. Мына ошондо массаж жана гимнастика пайда болуп, өзүңүздү жакшыраак сезип, дене менен рухтун тең салмактуулугуна таасирин тийгизет. Эске салсак, бул үчүн балбандар майланган майга кум кошушкан. Ооба, физикалык дене грек үчүн ачылыш болгон! Негизи Олимпиада оюндары ушул ачылышка арналды! (Биз чын эле ушунчалык артта калдыкпы, бүгүн биз бул ачылышты жасадыкпы?)
Гиппократ дененин ичине - жанга - жана сырттан таасир этүүгө болорун эң сонун билген, анткени ал сырлардын студенти болгон жана рухий акылмандыкты өзүнө сиңирген.
Бирок адам өнүгүүнү улантты жана анын руханий каалоосуна өз тажрыйбасынын жыйынтыктарын үн менен билдирүү каалоосу кошулду. Бул ой жүгүртүүгө болгон каалоо, кийинчерээк риториканы же чечендикти пайда кылган. Алар сонун сүйлөй алган адамдарды баалай башташты. Массаж менен гимнастика экинчи планга чыгып кетти. Көп өтпөй Европада биринчи орунду чиркөө спикери ээледи, ал массажды эле эмес, терапиянын бардык түрлөрүн алмаштырды.
Бирок адамдын өнүгүүсү уланып, билүү каалоосу рухтун акылга болгон каалоосуна кошулду. Бул мээнин ой жүгүртүү жөндөмүн камсыз кылган тыгыздашуунун (тыгыздануунун туу чокусу XIII-XIV кылымдарга туура келет) аркасында мүмкүн болду. Бул убакытка чейин адам өзүнүн ишмердүүлүгүндө сезимге, салттарга жана динге таянган. Өнүгүп жаткан аң -сезим чиркөөгө суроолорду берди. Жаңы убакытты этибарга албай жана кооз сүйлөөнү уланта берген чиркөө, адамды башка жактан - күч алган материализмден издөөгө түрткү берди. Чиркөө, анын айтуусу боюнча, ага өкүл эне болуп калды. Орунсуз догматизмдин натыйжасында чиркөөлөр жанды жана рухту ийгиликтүү көмүштү жана бир гана "билимдүү" адамдарды - дарыгерлерди баалай башташты.
Ошого карабастан, адам өнүгүүнү уланта берди жана тыгыздыктын чокусу анын Космостук Одиссейинин бурулуш чекити болуп калды. Эми ал денеге келбейт (тыгызыраак болуп калат), бирок денеден ажырайт. Башкача айтканда, "менмин" деп түшүнүп, индивидуалдуулукка ээ болгондон кийин, башкача сапаттагы адам руханий мекенине кайтып келет. Эми адам айланасындагы кубулуштар дүйнөсүн аңдап, бул дүйнөнүн кубулуштары кантип пайда болушу мүмкүн деген суроону жанынын алдына коёт жана адамдын өзү кандай кубулуш? Буга байланыштуу, алар массаж жана гимнастика жөнүндө "капысынан эстеп калышканы" симптоматикалык. Бул 19 -кылымдын башында швед Генрих Лингдин аркасында болгон. Аскердик кампаниядан кийин ревматизмдин оор түрүн алгандыктан, фехтование көнүгүүлөрү менен бутуна турууга аргасыз болгон. Теолог, мугалим жана байкоочу адам катары Линг гимнастикага жана массажга биринчи кезекте билим берүүчү курал, андан кийин профилактикалык жана акырында дарылоочу каражат катары кайрылат. Анын айтымында, жашоо үч негизги форманын - динамикалык, химиялык жана механикалык өз ара аракетинен турат. Бул алардын феномендери, жашоо кубулуштарын пайда кылат. Бул көрүнүш байыркы Египеттин даанышмандыгы менен жаңырат, качан дин кызматчылар ар кандай жашоо кубулушунун артында рухий күчтөрдүн өз ара аракети жашырылганын билишкен. Чынында эле, динамиканын артында астралдык күчтөр катылган; химиялык -биологиялык - эфирдик же турмуштук күчтөр үчүн; механикалык - физикалык күчтөр үчүн. Линг 1813 -жылы Стокгольмдо Мамлекеттик Институтту негиздеп, ал жерде 26 жыл терапиялык гимнастика жана массаждан сабак берген. Бүгүнкү күндө швед массажы Ling жана Metzger методдорунун элементтеринен турат. Мецгер - Амстердамдан келген голландиялык дарыгер, 19 -кылымдын аягынан баштап медицинада массажды ачкан. Бирок заманбап медицина, тилекке каршы, бир жактуу материалисттик жана адам жөнүндөгү анатомиялык жана физиологиялык ойлордон гана келип чыгат. Демек, коркунуч Лингдин маанилүү ишинин үстүндө турган. Аны "билимдүүлөр" да көмүшү мүмкүн. Ита Вегман 20 -кылымда бул ишкананын куткаруучусу болуп чыкты. Швейцариянын Арлесхайм клиникалык терапиялык институтунда ал 1920 -жылдары массаждын жаңы түрүнүн пайдубалын түптөгөн. Кийинчерээк "Доктор Ита Вегмандын ритмикалык массажы" деп аталып калган. Бул массаж швед классикалык массажына негизделгени менен, анын негизги ыкмалары адамды тереңирээк түшүнүүнүн негизинде өзгөртүлгөн. Ритмикалык массаждын принципиалдуу жаңы негизи - бул адамдын үч системаны бириктирген бир жандык катары кароосу.
1. Нейросенсордук система. Анын өзүнүн "башкаруу панели" бар, анын борбору башта, бирок бүт денеде бар. Бул, жогорку полюс, үстүдөгү адам сыяктуу; бул жерде ойлор аң -сезимдүү жашоо катары; бул жерде борбордон тышкаркы процесс; конденсация бар, жайлоо, суук; алхимиялык принцип - туз; бул жерде Мендин күчтөрү жана астралдык дененин күчтөрү үстөмдүк кылат.
2. Полярдык уюл - зат алмашуу системасы. Анын борбору төмөнкү кишиде; колу -буту да ага таандык, анткени аларда зат алмашуунун жашоосу уланат; бул жерде, төмөнкү уюлда, дене ыктыярдуу борбору. Зат алмашуу - бул дайыма кыймыл, эрүү, бөлүп чыгаруу; бул жерде центрифугалык процесс, ылдамдануу, жылуулук; алхимиялык принцип - күкүрт; бул жерде эфирдик дене менен физикалык дененин күчтөрү үстөмдүк кылып, биримдикти түзөт.
3. Бул эки полярдык борбордун координатору бар - көкүрөктө борборлоштурулган ритмикалык система. Бул жерде дем алуу жана жүрөктүн кан айлануусу аркылуу процесстер шайкеш келтирилет. Жүрөк денедеги эң кичине өзгөрүүлөрдү сезет жана ошол замат реакция кылат, бул сыпайылык сезими менен мүнөздөлөт окшойт; алхимиялык принцип - Меркурий.
Бул оору бир уюлдун экинчисинен үстөм боло баштаганда пайда болот, белгиленген ритмди бузат. Мисалы, эки полярдык оору бар: кургак учук жана астма. Алар кантип пайда болот? Эки оору тең өпкөдө көрүнөт, бирок ар кандай жолдор менен. Өпкө - жердин бир органы жана ритмикалык системага кирет. Астмада жогорку полюстун структуралык күчтөрү туура эмес жерге түшүп, өпкөлөрдү кысышат жана тыгышат. Муунтуу коркунучу бар жана ага туруктуу дем менен каршы болгуңуз келет; бронхтон бөлүнүп чыккан секреция калыңдашуу, кристаллдашуу тенденциясы менен барган сайын илешкек болуп калат (эгерде жогорку полюстун күчтөрү боорго кирип кетсе, цирроз пайда болот, башкача айтканда боор склерозу). Кургак учукта полярдык процесс пайда болот. Төмөнкү полюстун күчтөрү өпкөгө кирип, баарын ээритүүгө, суюлтууга аракет кылат; формасы жоголду, кездеме эрип кетти; жашоо процесси болбогон жерде өсөт. Жүрөк белгилүү себептерден улам ритмдин өзгөрүшүнө туруштук бере албаганын жана уюлдардын дисбалансына жол бергенин көрөбүз. Биз ага жардам бере алабызбы? Эгерде биз бул процесстердин бардыгын түшүнсөк, тартипти калыбына келтирүүгө жардам бере алабыз. Кандайча? Терапиянын негизине ритмге негизделген принципти киргизүү зарыл. Анткени, кандайдыр бир оору ритмдин салыштырмалуу узак убакыттан бери бузулушунан келип чыгат, бул болсо өз кезегинде космостук тартипти бузуу болуп саналат. Биз үчүн бул буйрук Космос тарабынан берилген жана организмдин ар кандай процесстеринде ачык айтылган. Мисалы, бир дем үчүн (ингаляция-дем чыгаруу) тамырдын 4 жолу согушу болот, башкача айтканда мүнөтүнө орто эсеп менен бизде 18 дем алуу цикли жана 72 жүрөк согушу; күнүнө 25920 дем алуу цикли болот. Бул көрсөткүч Күндүн Зодиактын бардык чөйрөсүнөн өткөн жылдарынын санына барабар (Платон жылы). Бир белгинин өтүшү болжол менен 2160 жылга созулат. Ар бир жаңы белги - бул жаңы маданий доор. (Азыр Европанын маданий доору уланып жатат; Күн Балык белгисинде өтөт жана анда болжол менен 1500 жыл болот. Ага чейин Күн Ariesте болгон, маданий доор грек-рим деп аталып келген.)
Биздин бардык денелерибиздин да өз ритмдери бар, аларда циклдер ойнотулат жана кайталанат. Мисалы, мен рухтун денеси катары күнүмдүк ритмге (24 саат) ээ, анын полярдыктары менен: жарык-караңгы, күн-түн ж. Мага баш ийген бардык процесстер 24 сааттык бирдей ритмге ээ (боор, өт баштыкчасы, эндокриндик бездер). Биздин аткаруубуз толугу менен ушул ритмге көз каранды (көтөрүлүү жана түшүү).
Биздин психикалык же астралдык денебиз планеталарга жараша жети күндүк ритмге (7 күн) ээ. Бул жагынан кароо оңой, курч оорулардагы кризис дайыма циклдин аягында болот, башкача айтканда, оорунун жүрүшүндө сынык пайда болот. Бул дененин абалына гана эмес, психикалык абалына да тиешелүү болушу мүмкүн.
Биздин маанилүү денебиз (эфирдик) же калыптандыруучу күчтөрдүн денеси Ай менен байланышкан 28 күндүк ритмге ээ; толгон ай - денедеги суюктуктарга, андагы заттардын өндүрүшүнө максималдуу таасири; жаңы ай минималдуу болуп саналат.
Биздин физикалык денебиздин жылдык ритми бар; Бул убакыттын ичинде толугу менен олуттуу жаңылануу болот жана врачтар муну комплекстүү операциялардан билишет, бир жылда организм акыркы жеңишти көрсөтөт.
Ошондуктан, биз жашап жаткан космостук эрежелерди бузуу - ритмден чыгуу - ден соолукка байланыштуу көйгөйлөргө туш болобуз. Бул эң жакшы дем алуу мисалында көрүнүп турат. Кадимки ритмди калыбына келтирүүгө болгон каалоо бар болгондуктан, аны көпкө кармоо керек. Бул циркаддык ритмге кийлигишүүдө анча байкалбайт, мисалы, жайкы же кышкы убакытка өтүү менен активдүүлүктүн табигый цикли бузулганда. Боор "эмнегедир" жаңы убакытка өтпөйт, бирок космостук импульска ылайык жашообуз үчүн эң жагымдуу шарттарды түзүп, так белгиленген саатта күйгүзүүнү жана өчүрүүнү улантууда. Бирок биз "экономикалык себептерден улам" (муну кароо деп айтуу кыйын) алардан качабыз жана ошону менен денени алсыратабыз.
Адам толугу менен ритмге баш ийет, ал бүткүл Макрокосмостун аракеттеринин чордонунда. Гермес Трисмегист ушуга байланыштуу бекеринен айткан эмес: "төмөндө баары жогорудагыдай". Бул Адамда бизде микрокосм бар дегенди билдирет жана эгерде биз антропософия руханий илиминин жемиштерин колдонсок, буга ишенип, космостук "эрежелердин" бардык ички органдарда бар экенин биле алабыз. Алардагы ар бир планетанын өзүнүн өзгөчө таасири бар. Мээге Ай таасир этет; өпкөдө - Меркурий; бөйрөктө - Венера; жүрөктө - күн; өт баштыкчасына - Марс; боордо - Юпитер; көк боордо - Сатурн.
Адамга болгон ар кандай таасирлерди билип, анын микрокосмос катары уюштурулушунун өзгөчөлүктөрүн билип, ооруну түшүнө алабыз. Бирок адам жөнүндө терең билимден тышкары, заттары колдонулушу керек болгон дары -дармектер жөнүндө да билим керек, анткени ар бир каражат өзүнүн космостук ритмин билдирет.
Мен массаж техникасын сүрөттөөнү же массаж мектептерин салыштырууну максат кылган жокмун. Мен жөн гана адамдын өнүгүүсүнө байланыштуу өткөндө жана азыркы учурда массаждын маанилүүлүгү жөнүндө кыскача айткым келди. Менимче, массаж тандоо маселеси түшүнүктүү, аны мезгил өзү аныктады. Акыр -аягы, эгер эсиңизде болсо, Байыркы Египеттин Табышмактуу күндөрүндө, ыйык кызмат кылуучулар бейтаптын жана бейтаптын рухунун алдында "ден соолуктун прототипин" жүргүзүшкөн, рух жана жан аркылуу оңдоого ээ болушкан. бүгүн баары өзгөрдү. Бүгүн адам өнүгүүнүн жаңы баскычына кадам таштады. Бүгүн биз өзүбүз дин кызматчы болуп калдык, жана биз өзүбүздүн көйгөйдү чечүү үчүн түштө эмес, аң -сезимдүү түрдө, ойгонгон абалда жана көз карандысыз түрдө "прототипти" ойлонуу мүмкүнчүлүгүнө ээбиз. "Доктор Ита Вегман боюнча ритмикалык массаж" дал ушул үчүн керек!
