2023 Автор: Sydney Black | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-05-22 00:51
Шекерлүү суусундуктар эс тутумун 20%га жогорулатат. Бул Шотландияда психологдор жүргүзгөн изилдөөнүн жыйынтыгы.
Глазгодогу Каледония университетинин окумуштуулар тобу кант кошулган алкоголсуз суусундуктун бир бөтөлкөсү да мээнин маалыматты сактоо жана алуу жөндөмүнө таасир этерин аныкташты.
Илимпоздор жүргүзгөн изилдөөлөрдүн жүрүшүндө, глюкозанын курамы жогору болгон суусундуктарды колдонгондордун эстөө жөндөмдүүлүгү 17% жогору экени аныкталган.
Изилдөө тобун жетектеген доктор Ли Рибай эс тутумунда көйгөйлөрү бар адамдар кандагы канттын деңгээлинен кыйналышат деп эсептейт. Бул алардын "кыска эс тутумун" түшүндүрөт.
Өз кезегинде Ульм университетинин немис изилдөөчүлөрү чуркоо адамдын көңүлүн топтоого жардам берет жана визуалдык эс тутумун жакшыртат деп ишендиришет.
Милдет 30 ыктыярчыга коюлган: алар жумасына эки жолу 30 мүнөттүк чуркоо жасаш керек болчу, ал эми жарыштан кийин суроолорго жооп берүү, нерселерди сүрөттөө, сөздөрдү жана сүрөттөрдү талдоо кирген көптөгөн татаал тесттерден өтүш керек болчу, деп билдирет Deutsche Welle.
Биринчи тест жыйынтыгын алгандан кийин, изилдөөчүлөр ыктыярчыларды эки топко бөлүштү: бири дагы 6 жума чуркай берди, экинчиси тесттерден жөн эле өттү.
Эки топтун ортосундагы аткаруу айырмасы аз болчу, бирок күлүктөр алда канча аз ката кетиргени көрүнүп турду. Илимпоздор муну чуркаган волонтерлордун көңүлүнүн көбүрөөк топтолушу менен түшүндүрүшкөн, алар маалыматты жакшы эстешкен.
