Туристтик сапар жоопкерчиликтүү даярдыкты талап кылат. Анын негизги пункттарынын бири - бул жабдуулар, анын ичинде белгиленген максаттарга дал келген эң ыңгайлуу бут кийимдер. Көбүрөөк денгээлде ден-соолугуңуз, ыңгайлуулугуңуз жана коопсуздугуңуз сиздин кийимиңизге жараша болот.
Жөө бут кийимдерди тандоого таасир этүүчү факторлор
Жөө бут кийимдерди тандап алыңыз, мисалы, маршрутуңуз өткөн аймак, мезгил (мезгилдүүлүк) жана сапарыңыздагы кыйынчылык деңгээли. Эгер жылуу жана кургакчыл мезгилдерде татаал эмес жерлерде бир аз аралыкты басып өтүүгө туура келсе, кадимки спорттук бут кийимдерди кийсеңиз болот. Жеңил салмагы, амортизациялоочу кыстармасы бар ийкемдүү ортоңку таман жана үстүңкү торчосу аркасында, буттарыңыз оор жүктөрдө дагы өзүн жакшы сезет.
Токойдо сейилдөөгө арналган бут кийимдер, суу менен рафтинг жана рельеф оор
Эгер токойго бара турган болсоңуз, анда таштардан, бутактардан ж.б.у.с. коргоо үчүн тор менен эмес, үстү тыгыз кроссовка кийип жүргөнүңүз оң. Бул учурда сиздин бут кийимиңиз тамандын резиналанган манжасы жана четине ээ болсо - күтүлбөгөн тоскоолдуктардан кошумча коргоо үчүн.
Сиздин треккинг маршрутуңузда суудагы рафтинг барбы? Бул учурда, резина менен басылган кроссовкалар да идеалдуу бут кийим болуп саналат, анткени алар бат кургап, бутуңузду оорлотпойт. Ошондой эле треккинг бут кийимдерин тандасаңыз болот - жеңил жана практикалык, жумшартуу жана колдоо функциялары бар. Бул бут кийимдин сырткы бети ар кандай типтеги беттерде ишенимдүү тартылышын камсыз кылат, бул сизди жаракат алуу коркунучунан сактайт.
Кыйын жерлерде (тоолуу аймакта) сейилдөө үчүн бут кийим өзгөчө кылдаттык менен тандалышы керек. Кантсе да, мисалы, нымдуу таштарга тайгаланып кетсеңиз, оор жаракат алуу коркунучу жогору болот. Өзүңүздү мындай көйгөйлөрдөн мүмкүн болушунча көбүрөөк коргош үчүн, чокусу бийик жана боо байланган бут кийимдерди кийиңиз. Мындай бут кийим бутту ишенимдүү түрдө оңдойт жана буттун булчуңдарын жана байламталарын кулап калган учурда дагы, бүгүлүп кетүүдөн жана жаракаттан сактайт.
Жөө бут кийим: Пайдалуу кеңештер
Оор рюкзак (12 кгдан жогору) - бул тамандын булчуңдарын колдоо жөнүндө ойлонууга дагы бир себеп. Демек, сиздин мамилеңиз татаал жерлерде болсо дагы, бул учурда бийик бут кийим кийүүгө арзыйт.
Тоого чыгууну пландап жаткан бут кийимдин таманына көңүл бурууну унутпаңыз. Ал нымдуу таштар, баткактар жана башкалар болсун, бардык беттерде жакшы тартылышын камсыз кылуу үчүн жетиштүү жоондугу жана чоң тебе схемасы болушу керек.
Төмөнкү температурада жөө саякатка чыкканда, изоляцияланган өтүктөрдү колдонуңуз. Жөө басуу үчүн бут кийим үчүн калың пахтадан жасалган байпак кийип алыңыз. Кышында пахта байпагына жүндөн токулган байпак кийиңиз.
Жөө чыгуу үчүн жаңы бут кийимдерди тандабаңыз, анткени чындыгында алар буттарыңызга сиз каалагандай ыңгайсыз болушу мүмкүн. Буттарыңызда ишенимдүү жана ыңгайлуу сезилген кроссовкалар менен бут кийимдерди тандаңыз.
