Деңизде жакшы эс алуу үчүн, коопсуздук эрежелерин унутпаңыз. Эгерде сиз чет өлкөгө чыгып кетсеңиз, анда аларга кошумча талаптар кошулат, аларды да эске албай коюуга болбойт.
Деңизде болуңуз
Эртең менен саат 11ге чейин, кечинде саат 16дан кийин күнгө күйүп көрүңүз. Эң ысык мезгил, күн активдүү болуп турганда, бүтүндөй эс алууңузду бузуп, андан кийин жагымдуу күйүп кетүү менен мактанганга жол бербейт. Терини коргоо үчүн күндөн коргоочу кремди колдонуңуз.
Күнгө күйүүнү 5-10 мүнөттөн баштоо керек, айрыкча табигый түрдө ак жана сезгич териңиз оңой күйүп кетсе. Ошондо убакытты бир аз көбөйтсө болот.
Өзүңүздүн жөндөмүңүзгө ишенбесеңиз, тынч сууда гана сүзүңүз. Эгер деңиз бороондуу болсо, анда сууга таптакыр кирбей койгон оң. Алыстан эмес, сүзгүчтөрдү көздөй, деңиздин жээгин бойлой сүзгөнгө аракет кылыңыз, ал жерде тереңдик али тайыз. Суу муздак болсо, көпкө сүзбөңүз: суук тийип калуу коркунучу бар, бутуңуз кысылып калышы мүмкүн. Буйруктардын артында эч качан сүзбө.
Сууда сүзүп жатканда деңиз суусунун оозуңузга кирип кетишине жол бербеңиз жана жуунуучу жерди таза суу менен чайкаңыз, дезинфекциялоо үчүн жаңы лимон ширесин кошсоңуз болот.
Өзүңүз менен баалуу буюмдарды жана ири суммадагы акчаларды көл жээгине алып барбоого аракет кылыңыз, айрыкча жалгыз эс алып жатсаңыз. Эгерде мейманкана жакын жерде болсо, анда телефонсуз деле жасай аласыз. Пляжды уурдоо бир адам ойлогондон алда канча аз кездешет. Мейманкананын өзүндө документтерди жана баалуу буюмдарды сейфте сактаган оң.
Чет өлкөлөрдө коопсуздук
Россиянын эс алган өлкөдөгү элчилигинин координаттарын таап, блокнотко же өзүнчө баракчага жазыңыз, эгер ал жок болсо консулдуктар. Мындай уюмдардын бардык байланыш маалыматтары сиздин колуңузда болушу керек, бирок сиздин капчыгыңызда жок. Эгерде паспортуңузду жоготуп алсаңыз же жергиликтүү полицияда же мыйзамда кандайдыр бир көйгөй жаралса, анда алгач Россиянын өкүлчүлүгүнө жана жергиликтүү полицияга кайрылыңыз.
Паспортуңуз менен эч нерсе ижарага албаңыз. Паспортун таштап кетип, андан бизнес ээсинен ала албаган туристтер арасында көйгөйлөр көп учурайт, анткени ал ал үчүн кун талап кылат.
Өзгөчө жергиликтүү калктын жашоо деңгээли туристтердикинен кыйла төмөн болгон өлкөлөрдө байлыктын баалуулуктарын жана белгилерин көрсөтпөңүз. Бирок өнүккөн өлкөлөрдө, сак болгула, уурулук жана ишеничтүү туристтерден акча алуу бардык жерде кеңири жайылган.
Саякат стилиңизге туура келген медициналык камсыздандырууну алыңыз. Эгерде сиз экстремалдык эс алуунун күйөрманы болсоңуз, анда мындай укмуштуу окуяларга байланыштуу камсыздандыруу учурлары дагы камтылышы керек. Бул көйгөй келип чыкса, ири чыгымдарды кетирбөөгө гана эмес, кээде шашылыш медициналык жардам алууга да шарт түзөт.
Бардык "сиздин" дары-дармектериңизди камтыган аптечканы, өлкөгө алып кетиңиз. Бинт жана штукатурка сыяктуу нерселерди дүйнөнүн каалаган жеринен табуу оңой. Сүйүктүү баш оору дарыларына же башка өлкөгө башка нерсенин аналогун табуу татаал болушу мүмкүн.
