Жашоодо эмне пайда алып келип, эмне жардам берери белгисиз. Чөлдө, тундрада же тайгада кантип жашай алаарыңыз жөнүндө билүү сиздин башыңызда болушу керек, ошондо аларды кооптуу учурларда эстеп каласыз. Чөлдө сизди жаратылыштын ар кандай жагымсыз сюрприздери жана капсалаңдары күтүп турат.
Зарыл
- - суу;
- - Күнүмдүк кийим.
Нускамалар
1 кадам
Чөлдөгү кербен жолдоруна көңүл буруңуз - алардын бардыгы суу булактарына байланган жана бул жашоо үчүн эң маанилүү фактор. Кумдуу бороон чоң коркунуч туудурат, аларды алдын ала баш калкалоочу жай тандап күтүп алуу керек. Эгерде үн менен шамал күтүлбөгөн жерден жоголуп, чөл тоңуп калса, бул бороондун жакындаганын билдирет. Жакында, кара-кызгылтым чоң булут бүт асманды каптап, коркунучтуу кум куюнун алып келет
2-кадам
Ар кандай табигый баш калкалоочу жайларды - дарактарды, таштандыларды, чоң таштарды табыңыз. Кумдар көзүңүзгө жана кулагыңызга тийбеши үчүн башыңызды плащка менен ороп коюңуз. Чүпүрөк аркылуу дем алыңыз - бир нече катмарга бүктөлгөн жоолук же бинт. Кыймылды уланта бербеңиз, сиз энергияны текке кетирип, абалыңызды начарлатасыз. Кумдуу бороону баш калкалоочу жайда күтүп туруңуз, ал 2-3 күндөн ашпайт.
3-кадам
Түнкүсүн чөлдө, кечинде же таң эрте айдаганды жакшы - күн күндүзгүдөй ырайымсыз болбойт. Сизге ыңгайлуу бир темп менен бир калыпта басып, ашыкча кыймылдарды жасабаңыз. Жыгылганча басканга аракет кылбаңыз. Жакшыраак эс алып, тыныгуу жасап турсаңыз жакшы болот. Аралыктар чындыгында алар көрүнгөндөн көп экенине көңүл буруңуз. Бул белгилердин жоктугу жана аймактын бир калыптуулугу менен байланыштуу
4-кадам
Эс алуу үчүн, кумду муздак катмарларга чогултуп, тент көтөрүңүз. Уулуу курт-кумурскалар менен кумга тийбөө үчүн кийимиңизди чечпеңиз. Чатырча парашют, жууркан же унаанын капкагы болушу мүмкүн. Үңкүрлөрдү кургак дарыянын, сайдын же сайдын түбүнөн табууга болот.
5-кадам
Күндүн нурунан коргой турган жана тердөө азайган кийим тандаңыз. Көз айнек же жок дегенде көздү байлап коюу талап кылынат. Күйүп калбаш үчүн эки шым да, көйнөк да жеңи узун болушу керек. Алар денеге чектеш эмес, эркин болушса жакшы болот
6-кадам
Бут кийимиңиздин кумун чайкаңыз, болбосо бутуңуз канаганга чейин сүртөсүз. Туурасы 10 см жана узундугу 100-120 см болгон кездемелердин тилкелеринен бекем ороп, бутуңузга ороп коюңуз. Эгерде бут кийимиңиз жараксыз болуп калса, жылаңайлак жүрбөңүз, дарактын кабыгынан же дөңгөлөктөрүнөн таман жасап, кездемелер менен бутуңузга байлап коюңуз.
7-кадам
Араб көчмөндөрүнүн күйгөн жерине окшош ири кездемелер менен күндүн башын жана мойнуңузду жаап коюңуз. Тердөөнү бардык чаралар менен азайтууга аракет кылыңыз - шашылбаңыз, түнкүсүн кийим кийип жүрүңүз. Тамагыңызды жана оозуңузду чайкап, кичине бөлүктөргө бөлүп ичип алыңыз. Мурдуңуз менен гана дем алыңыз жана сүйлөбөңүз - бул суюктуктун жоготулушун азайтат
8-кадам
Мүмкүн болсо төө менен буйвол сүтүн ичип алыңыз. Ал сизге тамак-аш жана суусундук катары кызмат кылат - анын курамында көптөгөн пайдалуу заттар бар, алар чөлдө жашоого жардам берет. Кудуктарды жергиликтүү тургундардын жолу менен жылып жүрүп гана табууга болот
9-кадам
Кургак дарыялардын нугунда, кум жээктеринде же туздуу көлдүн жээктеринде суу казуучу чуңкурларды каз. Куштарга этият болуңуз - алар суу сактагычтарын айланып өтүшөт. Чөлдөгү тамак суудай маанилүү эмес, суусабас үчүн көп тамак жебеген жакшы. Өсүмдүктөрдө жумшак бөлүгүн тамак үчүн колдонуңуз - ал суу чогултат.
10-кадам
Жылуу болуш үчүн түнкүсүн от жагыңыз. Кургак өсүмдүктөрдү же төөнүн кыгын пайдаланыңыз.
