Цивилизация көптөгөн жеңилдиктер жана ыңгайлуулуктар менен катар, жыл сайын жашарып келе жаткан ондогон өнөкөт ооруларга чалдыккан адамды сыйлап келет. Өткөн мезгилде улгайган адамдарга мүнөздүү болгон оорулар биздин коомдун эң корголбогон бөлүгүнө - балдарга барган сайын көбүрөөк таасирин тийгизүүдө. Тилекке каршы, медицина керемет жасабайт, андыктан ата-энелер, айрыкча жай мезгилинде, каникул убактысы келгенде, баланын ден-соолугу жөнүндө ойлонушу керек.
Бирок жаратылыш адамга жумшак, таза жылуу деңиз сыяктуу сонун казынаны бергенде, бир нече тонна витаминдерди жана фармацевтикалык каражаттарды дарыканадан сатып алуунун кажети барбы! Кантсе да, деңиз бул эл көп топтолгон пляждар гана эмес, сүрөттөр менен толтурулган жана күйүп кеткен арткы сүрөт альбому, ошондой эле туздуу суу, таза аба жана позитивдүү эмоциялар көптөгөн пайдалуу нерселерди берет.
Ошентип, чечим кабыл алынды - сен деңизге барасың! Бирок, билеттерди сатып алуудан мурун, педиатрга кайрылыңыз, айрыкча, балаңызда өнөкөт оорулар болсо, айрыкча дем алуу системасы.
Эгер балаңызда астма бар болсо, жолду тандоодо өтө этият болуңуз. Атмосфералык басымы туруктуу жана нымдуулугу төмөн аймактарга артыкчылык бериңиз. Албетте, оору күчөп кетсе, сапарды кийинкиге жылдыруу керек. Астма менен ооруган балага бир аз жана жөнөкөй даярдануудан кийин деңизде сүзө баштоого уруксат берилет, ага төмөнкүлөр кирет: кулатуу, деңиз суусу менен жууп, деңиз суусуна кыска мөөнөткө чөмүлүү. Температура +22 градустан төмөн болсо жана деңизде толкундануу болсо, ымыркайды сүзүүгө жол бербөө керек, албетте, катуу шамал учурунда сууда сүзүү кабыл алынбайт.
Эгер балада аллергия бар болсо, анда курорттук курорттон өтүү мүмкүнчүлүгү бар курортторду тандашыңыз керек, ага сөзсүз түрдө аллергенсиз диета, баткак терапиясы жана катуулоо кирет. Деңиз абасы аллергиядан жабыркагандардын үй чаңына, тамеки түтүнүнө, жуугуч заттарга жана чаңчага болгон сезимталдыгын төмөндөтүүчү эң сонун дары.
Эгер балада тонзиллит оорусу пайда болсо, анда катуулатуу процедуралары өтө маанилүү: аба жана күн ванналары, деңизде сүзүү, эртең менен жана кечинде сейилдөө, түштөн кийин ачык асман алдында "тынч саат". Мындай бала үчүн деңиз суусунун температурасы +21 градустан жогору болушу керек, эртең менен он мүнөттүк сууда сүзүү пайдалуу.
Жүрөк жана кан тамырлардын өнөкөт патологиясы болгон учурда, ата-энелер мындай ымыркайларда климаттын өзгөрүшүнө көнүү узак экендигин унутпашы керек. Операциядан кийин деңизге чыгууну чечүүдө өзгөчө этият болуу керек - мындай балдар үчүн денени климаттын өзгөрүшүнүн стрессине дуушар кылбоо үчүн жергиликтүү санаторийлерде эс алуу сунушталат. Жүрөк жана кан тамырлардын патологиясы бар балага адаптация үчүн ыңгайлуу шарттар жана деңизде жүргөн алгачкы күндөрү жүктөрдү кескин чектөө керек. Тамак-аштын курамында салмактуу протеин, сиңимдүү майлар жана витаминдер болушу керек. Мындай балдардын 11 сааттан 17 саатка чейин күнгө күйүшү каршы, калган убактарда бак-дарактардын көлөкөсүндө күн тийип турушу мүмкүн.
Омуртка патологиясы бар балдар деңизде жүргөндөн да пайда ала алышат. Деңиз суусунда активдүү эс алуу жана сүзүү ар кандай кемчиликтерди жоюуга жардам берет. Нервдик оорулардан жабыркаган балдар үчүн тоо абасы, кечки деңиз жээгинде сейилдөө, тынчтык жана бейпилдик жардам берет. Жугуштуу эмес тери шарттарында, деңиз суусу жана күнгө күйүү да натыйжалуу. Мындан тышкары, деңизде сүзүү аппетитти жакшыртат, ошондой эле жаңы мөмөлөрдүн көптүгү өсүп келе жаткан организмди жетишпеген витаминдер менен каныктырат.
Келечектеги каникулуңузду жана саякатыңызды пландаштырыңыз, балаңыз менен кеминде бир ай деңизде жүргөнүңүз үчүн, анткени балдар үчүн адаптация мезгили чоңдорго караганда кыйла узак. Саякатка жакшылап даярданыңыз, балдар клиникасынын адисине кайрылып, жакшы маанайды камдоону унутпаңыз!
