Сизди түштүк күн жана жылуу деңиз күтүп турат. Жүктөө, баштыктарыңызды жыйноо гана калат. Жана алдыга - жаңы таасирлер жана жаңы күч үчүн. Мунун баары чындык. Бирок сиз эс алууну бүт үй-бүлөңүздүн жанында балдары менен өткөрүүнү пландаштырып жатсаңыз, анда акыл-эс жана материалдык жактан айрым мүмкүн болгон учурларга алдын-ала даярданууга туура келет. Сиз ойлогондой жол менен өтпөгөн эс алууга өкүнгөндөн көрө, коопсуз тарапта болуп, толук даярданган жакшы.
Кичинекей балдар менен кайда баруу керек
Египет менен Түркиядагыдай эле, Россиянын пляждарында да эс ала аласыз. Кара жана Азов деңиздери балалуу үй-бүлөлөр үчүн эң сонун жайлар. Анапа жана анын жакын жээк аймактары - Джемете, Витязево, Утриш - бүт үй-бүлө үчүн чыныгы бейиш. Эгерде сиздин балаңыз 5 жашка чыга элек болсо, анда эң жакшы вариант Азов деңизинде жээктин жанындагы биринчи метрлерде тайыз (50 см ашык эмес) менен эс алуу болот. Мындай "калакчан бассейнде" балаңыз үчүн кам санабайсыз. Тандоо - шагылдуу пляж же кумдуу, албетте, ата-эненин иши. Бирок, ошого карабастан, кичинекей балдар деңизге кирүү ыңгайлуу болгон кумдун үстүндө эс алганга кубанышат. Мындан тышкары, кумга жатып, сырдуу сепилдерди курууга болот. Чет жакка балдар менен саякаттоону да жокко чыгарбоо керек. Курорттук мейманканалар ата-энелер жана бөбөктөр үчүн бир катар кызматтарды - оюн аянтчаларын, бала багуучу кызматтарын, балдар үчүн бассейндерди жана башкаларды сунушташат. Эмне, балаңыз учуудан кантип аман калат.
Acclimatization
Көпчүлүк балдар жаңы климатты бардык компоненттери менен (температура, нымдуулук, суу жана аба курамы, жергиликтүү ашканалар, бактериялар жана вирустар) чыдай алышпайт. Адатта, адаптация кеминде 7-10 күнгө созулат. Ошондуктан, 3-4 жума бала менен жүрүү акылга сыярлык. Биринчи күнү эле азгырыкка алдырбай, деңизде сүзүп чуркап, күнгө кууруу керек. Балага жана өзүңүзгө бир аз ыңгайлуу болсун, сапардан кийин эс алыңыз. Тынч сейилдеп, курчап турган чөйрөнү изилдеп, биринчи күндү тынч жана жакын маанайда өткөрүү жакшы.
Жергиликтүү ашкана
Жергиликтүү ашканалар канчалык даамдуу жана экзотикалык болбосун, балдарыңызды көнүп калган тамактар менен тамактандырууга аракет кылыңыз, айрыкча алгачкы 10 күн ичинде. Жана жергиликтүү экзотиканы акырындык менен жайылтып, балдардын бакубаттуулугун байкап көрүңүз.
Деңизде балдар менен эс алуу - күнгө күйүп, күн тийбеши керек
Балдардын териси чоң кишинин терисине караганда назик жана аялуу. Демек, балаңыз күйүп-бышып жатканыңыздан сиз эртерээк күйүп кетиши мүмкүн. Мындай көрүнүштү болтурбоо үчүн, балдар менен ачык күндүн астында, андан дагы суунун жанында, саат 11ден кечки 4кө чейин болбоңуз. Түшкү тамактан кийин балаңызды уктатсаңыз жакшы болот. Күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз. Ачык күндүн астында күнгө күйбөңүз. Күйүп кеткен жерлерди (эгер андай болсо) токтоосуз Пантенол же каймак менен майлап салыңыз. Жаныңызда ар дайым тент болсун, анын астында сиз жана ымыркай күйгөн нурлардан жашыра алат. Балаңыздын башы бейсболка же панама шляпасы менен жабылгандыгын текшериңиз. Газсыз же минералдык суусуз таза сууну пляжга алып барып, сейилдөө. Бирок таттуу содадан баш тартуу жакшы.
Тазалык
Ар бир жуунгандан кийин балдарды душка түшүрүп коюңуз. Тамактанардан мурун колуңузду жана балаңызды жууңуз, крандагы суу ичүүгө жана кир жашылча-жемиштерди жегенге жол бербеңиз. Ымыркай деңиз суусун жутпасын же жергиликтүү жаныбарларга тийбесин. Ар дайым бактерияга каршы салфетканы жаныңызда алып жүрүңүз.
Медициналык жардам
Деңизде балдар менен эс алууга барганда, сөзсүз түрдө аптечканы чогултуп алыңыз. Анын курамында: жаркылдаган жашыл түстө (жакшыраак "Леккер"), йод, суутек перекиси, бактерияга каршы гипс, таңгыч, пахта, парацетамол, активдештирилген көмүр же башка сорбент, "Линакс", ACC жана мурундун тамчылары, күйүккө арналган май.
