Бардыгы эс алгысы келет! Бирок колуңузда бир жашка чыга элек балаңыз болсо эмне кылуу керек. Бул маселе боюнча дарыгерлердин пикири ар башка, ал эми Интернетте сойкуткан окуялар толтура. Ата-энелер эмне кылышы керек? Бир мезгилде эмизип жаткан наристе менен эс алууга барып, эс алууга болобу? Эмне үчүн жок! Бирок сиз сапарга жакшылап даярданып, алдын-ала болжолдуу кыйынчылыктарды алдын-ала көрүп, бейтарапташыңыз керек.
Ошентип, медайымдар каникулун пландаштырууда эмнеден кооптонушуңуз керек?
1. Эс ала турган жер.
Туристтик компанияда эс алууну пландаштырганда, менеджерлерден кичинекей балдар менен эс алуунун өзгөчөлүктөрүн эске алуусун сураныңыз. Тандоодон кийин экскурсияга буйрук берүүгө шашылбай, үйгө барып, сунушталган варианттардын ар бири жөнүндө сын-пикирлерди окуп чыгыңыз. Мейманкананын "жылдыз рейтинги" ар дайым эле индикатор боло бербейт, андыктан ал жерде эс алып жаткан ата-энелерден мүмкүн болушунча көбүрөөк маалымат жана сын-пикирлерди чогултууга аракет кылыңыз.
2. Жардамчылар.
Эгерде сиз айлана-чөйрөнү өзгөртүүнү гана эмес, эс алууну кааласаңыз, анда жардамчыларга кам көрүңүз. Апа, эже, дос - бул балаңызды маал-маалы менен тыңшоого даяр адам болушу мүмкүн.
3. Баланын ден-соолугу.
1 номеринен коркуу жана көптөгөн ата-энелердин наристелери менен алыскы аралыкка баруудан баш тартуусунун негизги себеби. Биринчи жардам кутучаңызды этияттык менен ороп, медициналык камсыздандырууну камдап алыңыз. Кантсе да, мындай көрүнүштөр көп болуп турат - канчалык көп дары ичсең, алардын пайдалуулугу азыраак болот.
4. Тамактануу.
Эгерде сиздин балаңыз жалаң гана эмчек эмизсе, анда сиз бактысызсыз. Бир гана чектөө - экзотикалык жана ачуу тамактардан баш тартуу. Эгер ымыркай кошумча азыктарды жакшы билген болсо, кадимки жарма жана пюре азыктарын толук камдап алыңыз. Диета столуна же жергиликтүү дүкөндөрдөн тамак-аш сатып алуу мүмкүнчүлүгүнө ишенбеңиз.
5. Кийим.
Ысык өлкөгө саякаттап барсаңыз дагы, балаңызга жылуу кийимдерди унутпаңыз. Анткени, кечинде салкын болушу мүмкүн.
6. Тынч уйку.
Заманбап мейманканаларда, эреже боюнча, алар бешикти жана балага керектүү бардык ич кийимдерди беришет. Бирок жалкоо болбой, үйдө бешикке орнотулган шейшептер менен бамперлерди өзүңүз менен алып жүргөнүңүз оң. Тааныш чөйрө жана жыт сиздин кичинекей балаңызды тынчтандырып, аларды өз үйүндө жүргөндөй сезет.
7. Таяк коляскасы.
Заманбап таякчалар өтө жеңил жана колдонууга жеңил. Коляска аэропорттогу убактыңызды бир топ жеңилдетет. Ал эми өргүүдө болсо, аны менен балаңызды эшикте же биргелешкен сейилдөө учурунда уктатсаңыз болот.
8. Учакта.
Ыңгайлуу учуу үчүн, бөбөгүңүзгө суу камдап коюуну унутпаңыз, анткени ал учакта көп учурда толуп калат. Мындан тышкары, учуу жана конуу учурунда анын кулагы ооруп калышы мүмкүн - балага эмчек же бөтөлкө суу сунуңуз. Балаңыз уктап жатканда үстүн жабуу үчүн жалаякты унутпаңыз. Жакшы көргөн оюнчуктарыңызды алып, балаңыздын эсин ачып, көңүлүн ачыңыз.
9. Күндүн режими.
Эс алуу жайына келгенден кийин, бардыгын бирден сынап көрүүгө шашылбаңыз. Адегенде балаңызга жаңы чөйрөгө көнүп калууга уруксат бериңиз. Үйдө балаңыз көнүп калган күндү сактоого аракет кылыңыз. Ымыркайларга, адатта, ыңгайлашып, өзүн тынч сезүү үчүн 1-2 күн керек.
10. Тынчтык.
Жана токтоолук! Кандай кырдаалда болбосун! Бир нерсе туура эмес болуп калса дагы! Өзүңүздүн ишенимдүү жана позитивдүү мамилеңиз менен кичинекей балаңызга алардын коопсуз экенине ынандырыңыз.
